<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA["客家红糟排骨" 話題的最後發表文章]]></title>
		<link>http://www.haomama.com/forum/posts/124.page</link>
		<description><![CDATA[最後發表在 "客家红糟排骨" 話題的訊息]]></description>
		<generator>Haomama RSS Generator 0.1 sc</generator>
			<item>
				<title>客家红糟排骨</title>
				<description><![CDATA[ 原料：<br> 排骨600克         红糟1/3杯<br> 葱末、海米2大匙<br> 蒜末1大匙<br>    <br> 辅料：<br> A料：糖1大匙<br> 鸡精3小匙<br> 香油3大匙<br> 水2杯<br>    <br> 做法：<br> 1 排骨洗净、放入热水中汆烫，去除血水后捞出，洗净、充分沥干；海米洗净、泡软。<br> 2 锅中倒入适量油烧热，爆香大蒜、海米，放入烫过的排骨拌炒约1分钟，加入红糟及A料翻炒均匀，盛出，移入电锅蒸约40分钟至排骨软烂入味，盛起时撒上葱末即可食用。<br>    <br> Tips：<br> 红糟：红糟能润肠暖胃、活血去疼，并具有降血脂、降低胆固醇等功效，在享受排骨美味之余，还可以达到养生保健的目的，真是一举两得。<br>    <br> 特色：<br> 红糟吃法变化多端，不但色泽漂亮，渗入排骨料理中，滋味更是一级棒!<br> ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.haomama.com/forum/posts/6691#17776.page</guid>
				<link>http://www.haomama.com/forum/posts/6691#17776.page</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Mar 2008 09:28:39]]></pubDate>
				<author><![CDATA[ wooyee]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>回覆:客家红糟排骨</title>
				<description><![CDATA[ 红糟是什么？？？]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.haomama.com/forum/posts/6691#20225.page</guid>
				<link>http://www.haomama.com/forum/posts/6691#20225.page</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 5 Jun 2008 17:02:21]]></pubDate>
				<author><![CDATA[ yokolee]]></author>
			</item>
	</channel>
</rss>