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助你刮去多余油脂的超级食物  XML
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作 者 内容
放上顶端28/12/2009 17:30:06 助你刮去多余油脂的超级食物 引用原文 返回顶端
米老鼠

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登记日期: Jan 30, 2008
发表数目: 62
离线
1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
　　
　　
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放上顶端29/12/2009 15:16:21 回覆:助你刮去多余油脂的超级食物 引用原文 返回顶端
好妈妈

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登记日期: Dec 28, 2007
发表数目: 207
离线
很喜欢吃燕麦
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