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yoyo
登記日期: Sep 18, 2007
發表數目: 141
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抗氧化食物 (氧氣激素收取能力)
水果 ORA單位/100克
布林 5770
葡萄乾 2830
藍莓 2400
黑莓 2036
士多啤莉 1540
木莓 1220
洋李 949
橙 750
紅提子 739
蔬果 ORA單位/100克
甘藍 1770
菠菜 1260
布魯塞爾荳芽 980
苜蓿芽 930
椰菜花 890
甜菜 840
紅鐘胡椒 710
洋蔥 450
栗米 400
以上資料由: http://www.hkbcf.org/abc_da-chi.htm
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yoyo
登記日期: Sep 18, 2007
發表數目: 141
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Fanny369
登記日期: Sep 10, 2007
發表數目: 146
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每日食幾多最好呢 ??
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rainbow
登記日期: Sep 18, 2007
發表數目: 77
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allc
登記日期: Mar 27, 2008
發表數目: 29
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Snoopy
登記日期: Mar 31, 2008
發表數目: 11
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大豆食物都可以的。
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