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好媽媽會長
登記日期: Sep 29, 2005
發表數目: 124
離線
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各位好媽媽的會員,
由於現處於流感的高峰期,大家要注意自己及寶寶的日常衛生, 以下是一些預防流感的措施:
預 防 普 通 流 感
可採取以下措施預防普通流感
保持良好的個人及環境衞生。
保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。
打噴嚏或咳嗽的時候要掩住口鼻，並將痰涎或分泌物用紙巾包好，
棄於有蓋垃圾桶內；事後要洗手。
保持室內空氣流通。
如果感到不適，應避免到人多擠迫、空氣不流通的場所。
實踐健康的生活模式，以增強身體的抵抗力，即飲食均衡、多做運動,有充分休息、舒緩壓力及不要吸煙。
準備口罩及當你或他人有呼吸道感染或發燒時戴上。
若出現流感徵狀，應求醫診治，並要戴上口罩，以防傳染他人。
如有發燒(≥380C)
請佩戴口罩
不應上學/上班
不應參與羣體活動
應立即求醫診治
詳情可瀏覽網站:http://www.chp.gov.hk/view_content.asp?lang=tc&info_id=590
預防流行性感冒注射
http://www.hku.hk/uhs/he/flu/influenza_chi.htm
Source: http://www.hku.hk/eroesite/avianflu/prevent-chi-poster.pdf
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